GERAK ESIONOM

• Gerak Esionom

  Adalah Gerak tumbuhan yang disebabkan oleh adanya rangsangan dari lingkungan sekitar. Berdasarkan jenis Rangsangannya, gerak esionom dapat dibedakan menjadi 3 bagian yaitu, yaitu Gerak Tropisme, Gerak Taksis, dan Gerak Nasti.

sumber :https://www.gurupendidikan.co.id/pengertian-gerak-endonom-esionom-higroskopis-menurut-para-ahli/

GERAK HIGROSKOPIS

Gerak Higroskopis

Adalah gerak bagian tubuh tumbuhan karena pengaruh perubahan kadar air dalam seol sehingga terjadi pengerutan yang tidak merata. Contoh dari gerak Higroskopis adalah membukanya sel anulus pada sporangium tumbuhan paku dan membukanya gigi peristom pada sporangium tumbuhan lumut.

sumber :https://www.gurupendidikan.co.id/pengertian-gerak-endonom-esionom-higroskopis-menurut-para-ahli/

GERAK ENDONOM

• Gerak Endonom

  Adalah gerak pertumbuhan daun dan gerak rotasi sitoplasma pada sel sel daun Hydrilila verticillata dapat diketahui dari gerak sirkulasi klorofil di dalam sel. Gerak ini terjadi secara spontan dan tidak diketahui penyebabnya, atau tidak memerlukan rangsangan dari luar.

sumber :https://www.gurupendidikan.co.id/pengertian-gerak-endonom-esionom-higroskopis-menurut-para-ahli/

GERAK HEWAN DI DARAT

1.Organ atau Sistem Gerak Ular

Ular bisa bergerak dengan cara melata atau merayap baik itu di tanah ataupun pada saat di air. Bentuk tulang ular terdiri dari tulang tengkorak, tulang badan, dan tulang ekor. Struktur yang terkandung pada tulang badan terdiri dari ratusan buah ruas-ruas tulang belakang. Pada tulang tengkorak, tepatnya pada tulang rusuk yang terhubung  menggunakan tulang belakang dan dislimuti otot-otot yang begitu lentur akan tetapi kuat. Dengan bentuk tubuh tersebut serta banyaknya ruas-ruas yang terdapat pada tulang belakang itulah yang dapat menyebabkan ular bisa bergerak dengan cara meliuk-liukkan badannya kearah kanan dan ke arah kiri  dengan tempo yang cepat.

sumber: https://ekosistem.co.id/organ-gerak-hewan/#!

GERAK HEWAN DI UDARA

1.Sistem Gerak Burung

Hewan yang berada di udara memiliki cara gerak yang berbeda dengan hewan yang ada di dalam air, karena hewan di udara seperti burung yang bisa terbang bebas di udara ini memiliki sayap dan juga rangka tulang yang mendukung. Setiap burung mempunyai cara terbang yang berbeda-beda tergantung dengan bentuk tubuh burung tersebut. Burung sendiri bisa terbang karena memiliki bentuk tubuh yang mempunyai gaya angkat yang lebih besar jika dibanding dengan hewan lainnya sehingga bisa melepaskan pengaruh dari gaya grafitasi yang dimiliki oleh bumi.
sumber : https://ekosistem.co.id/organ-gerak-hewan/#!

GERAK HEWAN DALAM AIR

1.Organ atau Sistem Gerak Ikan

Ikan merupakan hewan berdarah dingin yang hidup di dalam air, memiliki sisik dan bergerak menggunakan sirip. Agar ikan mudah bergerak, ikan mensekresikan lendir yang ada pada tubuhnya agar tubuhnya menjadi licin dan dapat meminimalkan gesekan dengan air. Ikan bernafas menggunakn insangnya, namun ada juga beberapa ikan yang bernafas menggunakan paru-paru sehingga ikan tersebut perlu keluar dari air untuk menghirup udara.
sumber: https://ekosistem.co.id/organ-gerak-hewan/#!

UPAYA MENJAGA KESEHATAN SISTEM GERAK PADA MANUSIA

1. Duduk Dengan Sikap Yang Baik

Sikap duduk yang baik ialah caranya dengan duduk sedikit menyender di kursi. Lurus dan tegap, letakkan bahu dengan mengarah kebelakang. Kalian tidak boleh condong kekiri dan kanan. Dan tidak baik juga untuk terlalu maju di depan maupun di belakang menyender. Hal tersebut bila dibiasakan dapat membuat tulang kalian bengkok. Usahakan pula paha ini untuk menempel di wilayah kursi serta bagian pinggangnya menyentuh sandaran di belakang kursi.

2. Berdiri Dengan Lurus Dan Baik

Jangan membiasakan guna berdiri dengan posisi yang lurus dan baik. Tidak hanya untuk menyandar di satu kaki saja serta kaki lainnya ini di tekuk. Hal tersebut bila dibiasakan maka akan mengalami gangguan ketika lutut yang sering menjadi tumpuhan ini. Sebab, berat tubuh ini tidak dapat di topang hanya menggunakan satu kaki saja. oleh karenanya berdirilah secara baik, lurus dan bahunya tegap. Hal ini dapat sebagai latihan bagi tulang kalian supaya dapat tumbuh secara lurus.

3. Mengangkat Beban Semaksimalnya

Terkadang, kebanyakan orang memaksakan kehendak dirinya untuk mengangkat beban yang lebih berat dari kesanggupannya. Hal tersebut dapat membuat tulang yang membawa beban dengan terlalu berat ini akan merasakan lelah. Bahkan bila sudah parah dapat sampai patah tulang. Bila memang terasa berat, maka angkatlah dengan menggunakan bahu kanan kalian. Lalu beralihlah di bahu kiri bila sudah merasakan lelah. Cara tersebut dapat meminimalisir kelelahan di bagian punggung. Dapat pula dengan mengangkat beban yang sesuai dengan kemampuan tubuh kalian saja. Bila memang belum selesai, maka dapat di ulangi lagi keberapa kalinya.

4. Membiasakan Aktivitas Untuk “Berjemur” Di Kala Pagi

Matahari yang masih pagi ini menyinari bumi dengan mempunyai sejumlah zat yang dapat membantuk dalam memproduksi vitamin D bagi tubuh. inilah mengapa anak kecil maupun bayi yang masih usianya beberapa bulan saja sesudah mandi langsung di ajak keluar di panasan untuk mencari sumber dari vitamin D itu. Kelebihan dari mengkonsumsi vitamin D ialah untuk membantu dalam penguatan tulang dan termasuk dalam faktor yang mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan dari manusia sendiri. Maka dapat disimpulkan bahwa dengan adanya di bawah terik matahari ini sejak di mulai pukul 7 hingga 9 pagi sebagai salah satu trik dari merawat tulang kalian guna di masa tua nantinya.

5. Berolahraga Dengan Rutin

Salah satu cara yang mutlak yang dapat kalian lakukan agar benar benar membuat tulang kalian sehat ialah dengan rutin dalam melakukan olah raga. Hal tersebut dapat membuat tulang kalian menjadi terbiasa dengan hal hal yang berat. Kegiatan olahraga tersebut akan mampu berfungsi dalam meningkatkan kecepatan penyerapan makanan tulang atau disebut dengan kalsium. Melakukan olahraga secara teratur ini pun akan mengurangi risiko dari terjangkit penyakit tulang serta bisa menjaa bagian bagian dalam ginjal yang termasuk dari salah satu organ penting dan vital guna membantu kesehatan tubuh ketika di usia dewasa nantinya.

6. Makan Makanan Bergizi

Pada rangka penguatan serta pemeliharaan tulang, tidak Cuma memakai peran dari vitamin D. tetapi, disini pun menggunakan makanan yang kandungannya terdapat nutrisi lain. Misalnya seperti kalsium serta mineral. Dari kedua zat inilah maka ada bahan makanan yang sehat bagi tubuh, contohnya air putih, sayur mayor, dan buah buahan. Maka biasakanlah bila makan makanan ini supaya gizi kalian akan terpenuhi dengan optimal. Sejumlah makanan yang mengandung nilai gizi tinggi tersebut diantaranya telur, keju, susu, kedelai, yougurt, ikan, brokoli, bayam, buah buahan dan masih banyak lagi lainnya.

sumber :https://www.biologi.co.id/6-cara-memelihara-kesehatan-rangka-tubuh-manusia/

GANGGUAN DAN KELAINAN PADA SISTEM GERAK DAN UPAYA MENCEGAH SERTA MENGATASINYA

Gangguan pada rangka dapat disebabkan oleh gangguan pada tulang, persendian, kekurangan gizi dan ataupun oleh penyakit.

• Gangguan tulang

Fraktura merupakan tulang retak atau patah, berikut ini macam-macam fraktura:

• Fraktura sederhana

Apabila tulang yang retak tidak sampai melukai organ lain desekitarnya, misalnya organ otot

• Fraktura kompleks atau majemuk

Apabila tulang yang patah menyebabkan otot dan kulit terluka, bahkan ujung yang patah bisa mencuat keluar

• Fraktura greenstick

Apabial retak atau patah tulang tidak sampai memisahkan tulang menjadi dua bagian.

• Fraktura comminuted atau remuk

Apabila tulang retak menjadi beberapa bagian ttapi masih tetap tertahan di dalam otot

• Persendian

• Dislokasi

Merupakan gangguan pergeseran sendi dari kedudukan semula karena ulang ligmennya tertarik atau sebek

• Terkilir atau keseleo

Tertarinya ligmen sendi yang disebabkan geraknya yang tiba-tiba atau tidak bisa dilakukan, menimbulkan rasa sakit.

• Ankilosis

Ialah persendian tidak dapat digerakkan lagi karena tulangnya menyatu.

• Artritis atau infeksi sendi

Gangguan sendi yang ditandai terjadinya perdagangan sendi yang disertai timbulnya rasa sakit dan kadang-kadang tulang sendi mengalami perubahan.

• Bangguan pada ruas-ruas tulang belakang

• Skolosis : tulang belakang bengkok ke samping
• Kifosis: tulang belakang bengkok ke belakang
• Lodorsis: tulang belakang bengkok ke depan

Hal tersebut akibat kebiasaan sikap tubuh yang salah. Disamping ketiga jenis gangguan tersebut ada satu lagi gangguan yang disebut subluksasi. Yaitu gangguan ruas tulang leher yang disebabkan oleh kecelakaan ataupu gerak tiba-tiba yang melebihi batas, akibatnya posisi kepala mengalami perubahan ke arah lain atau ke arah kanan.

• Defisiesnsi dan gangguan fisiologi

• Raktis: tulang kaki membengkok seperti huruf X atau O. disebabkan karena kekurangn vitamin D.
• Kirosefalus: ukutan kepala lebih kecil dibandingkan ukuran normal. Disebabkan kekurangan zat kapur saat pembentukan tulang-tulang tengkorak masa bayi
• Osteoporosis: tualang kurang keras shingga tulang manusia menjadi rapuh dan mudah patah disebabkan kekurangn hormon estrogen pada masa menopause.
• Kelainan lainnya ialah karena penyakit TBC tulang, tumor yang mempengaruhi tekanan fisik dan fisiologik tulang serta peradangan pada jaringan pengikat dan tendon.

• Gangguan pada otot

• Atrofi

Atrofi adalah keadaan dimana otot mengecil sehingga menghilangkan kemamupannya utnk berkontraksi. Atrofil bisa terjadi karena penyakit poliomielitis dan keadaan tertentu misalnya sakit, sehingga seseorang harus istirahat ditempat tidur dalam jangka waktu lama. Poliomietis ialah penyakit karena virus yang merusakkan saraf yang mengkoordinir otot ke anggota gerak bawah.

• Hipertrofi

Merupakan keadaan otot menjadi lebih besar dan juga kuat karena sering dilatih secara berlebih.

• Kejang otot

Ialah gangguan otot yang terjadi karena melakukan akivitas ters menerus yang pada suatu ketika tak mampulagi melakukan kontraksi alias kejang, karena telah kehabisan energi atau sering dikkenal dengan kram.

• Kaku leher atau stiff

Merupakan keadaan leher terasa kaku dan sakit jika digerakkan.

• Tetanus

Merupakan kejang otot yang disebabkan oleh toksin yang dihasilkan oleh baksil tetanus

• Maistema gravis

Ialah keadaan dimana otot berangsur-angsur menjadi lemah dan menyebabkan kelumpuhan.

• Distrofi otot

Ialah penyakit otot kronis sejak anak-anak

• Hernia abdominalis

Ialah sobeknya otot dinding perut yang lemah, yang mengakibatkan usus melorot kebawah mausk ke rongga perut.

 demikianlah artikel dari duniapendidikan.co.id mengenai √Kelainan dan Gangguan Pada Gerak : Otot , Tulang dan Rangka, semoga artikel ini dapat menambah wawasan anda semua.

sumber :https://duniapendidikan.co.id/kelainan-dan-gangguan-pada-gerak-otot-tulang-dan-rangka/

OTOT

Jenis Jaringan Otot

Setelah mengetahui mengenai pengertian jaringan otot dan struktur besarta gambar, berikut ini jenis jaringan otot dan penjelasannya antara lain:

1.      Jaringan Otot Polos

Jaringan otot polos adalah jaringan otot bersifat involunter yang terletak di dinding organ-organ dalam tubuh. Misalnya pada saluran organ pencernaan manusia, pembuluh darah, organ pernapasan, reproduksi, dan saluran ekskresi. Otot polos tidak dapat dikendalikan dengan kesadaran. Hal ini karena hanya dipersyarafi oleh sistem syaraf otonom. Jaringan otot polos bekerja di luar kesadaran tubuh, dengan gerak terus menerus tetapi tidak akan kelelahan.

Ciri-cirinya:

• Bekerja secara tidak sadar
• Bereaksi lambat, tetapi bekerja tanpa lelah dalam waktu yang lama
• Sel berbentuk gelendong dan melancip di kedua ujungnya
• Memiliki nukleus pada bagian tengah selnya
• Serabut halus yang melintang tidak terlihat

2.      Jaringan Otot Lurik

Jaringan otot lurik adalah jaringan otot yang memiliki sifat volunteer melekat pada bagian rangka. Otot ini sering di sebut dengan otot rangka. Bekerja dibawah pengaruh kesadaran, sehingga otot lurik tidak dapat bekerja terus-menerus akibatnya akan mengalami kelelahan. Otot ini berada di luar dan dapat menyimpan cadangan makanan.

Ciri-cirinya:

• Bekerja secara sadar
• Bekerja cepat, tetapi dapat menimbulkan rasa lelah
• Berbentuk silindris memanjang
• Pada bagian ujung tidak bercabang
• Memiliki beberapa nukleus di bagian sisi tepi selnya
• Serabut halus yang melintang pada jaringan terlihat

3.      Jaringan Otot Jantung

Jaringan otot jantung adalah jaringan yang bersifat involunter hanya berada di jantung. Memiliki struktur hampir sama dengan otot lurik, namun memiliki konsep kerja seperti otot polos. Bekerja berada diluar kesadaran untuk jantung. Jantung akan terus menerus memompa darah keseluruh tubuh manusia tanpa rasa kelelahan.

Ciri-cirinya:

• Bekerja secara tidak sadar
• Bekerja sedang, tetapi bekerja tanpa lelah dalam waktu yang lama
• Sel pada jaringan berbentuk silindris memanjang
• Kedua ujungnya bercabang
• Memiliki satu nukleus di bagian tengah selnya
• Serabut halus yang melintang pada jaringan terlihat jelas

Fungsi Jaringan Otot

• Menggerakkan organ tubuh
• Menggerakkan kerangka tulang
• Menggerakkan jantung
• Mengontrol pergerakan jantung
• Menyimpan cadangan makanan walaupun tidak banyak
• Menggerakkan organ pencernaan
• Keseimbangan tubuh

sumber :https://rumus.co.id/jaringan-otot/

SENDI

Sendi Mati (Sinartrosis)

Sedih banget sendi yang ini. Dari namanya, jelas kalau sendi mati adalah sendi yang tidak bisa bergerak. Diam. Mati. Mungkin, awal mula dari sendi mati adalah keseringan sendi… rian. Contoh: Sendi yang terdapat pada tulang tengkorak.

Sendi Kaku (Amfiartrosis)

Sendi kaku adalah sendi yang dapat digerakkan, tapi terbatas. Memang agak-agak posesif gitu dia. Tidak bisa bebas dan agak terkekang. Contoh: Sendi yang terdapat pada tulang antarruas tulang belakang dan tulang rusuk. 

Sendi Gerak (Diartrosis)

Seperti namanya, sendi gerak adalah sendi yang dapat digerakkan secara leluasa. Nah, sendi gerak ini lah yang paling populer di antara sendi lainnya. Bukan, ini bukan karena dia paling gaul dan masuk ke dalam jajaran selebgram, tapi karena sendi ini cukup banyak sehingga bisa kita kategorikan lagi ke dalam beberapa sendi.

Apa aja tuh?

Berikut adalah macam-macam sendi berdasarkan arah gerakannya:

Sendi Geser (plane)

Sendi geser adalah sendi yang memungkinkan gerakan antar tulang yang satu menggeser yang lain. Contoh: Sendi pada pergelangan tangan ruas tulang belakang.

Sendi Engsel (hinge)

Sendi engsel merupakan sendi yang memungkinkan terjadinya pergerakan satu arah saja. Biasanya, sendi engsel hanya bisa diluruskan atau ditekuk. Ada yang sudah kebayang sendi ini ada di mana? Yak, betul. Sendi engsel ada pada tulang lutut dan siku.

Sendi Gulung (condylar)

Sendi gulung adalah sendi yang memungkinkan terjadinya gerak rotasi pada poros, tapi gerakannya terbatas. Contoh: pada hubungan ujung tulang telapak tangan (karpal) dengan ujung tulang jari tangan.

Sendi geser, engsel, dan gulung (sumber: Crashcourse via YouTube)

Sendi Putar (pivot)

Sendi putar adalah salah satu sendi yang gerakan salah satu ujung tulangnya mengitari/membuat gerakan berputar pada ujung tulang lain. Jadi, salah satu ujung tulang menjadi poros dan yang satunya bisa berputar di sana. Hayo, kayak apa? Yak, betul. Sendi ini lah yang membuat kepala kita bisa berputar dengan enak. Beda kan cara kepala kita berputar dengan burung yang hanya bisa menengok ke kanan dan kiri. Apalagi ikan. Cuma matanya aja lirak-lirik. Contoh sendi putar: sendi antara tulang atlas dan tulang tengkorak.

Sendi Peluru (ball and socket)

Bukan. Ini bukan sendi yang bisa nembak kok. Sendi peluru adalah sendi yang bisa bergerak ke segala arah. Bentuknya mirip bola dan tulang seperti mangkuk. Contoh: hubungan antara tulang lengan atas dan gelang bahu.

Sendi putar, peluru, dan pelana (sumber: Crashcourse via YouTube)

Sendi Pelana (saddle)

Pasti pernah denger kata pelana kan? Iya, ada sendi yang fungsinya mirip seperti “pelana”. Sendi ini mampu membuat gerakan dua arah, yaitu ke arah samping dan depan. Salah satunya adalah sendi yang berada pada tulang pangkal ibu jari.

sumber :https://blog.ruangguru.com/macam-macam-sendi

RANGKA

Tulang-tulang yang menyusun rangka tubuh kita terbagi menjadi 2 bagian, yaitu kerangka aksial dan kerangka apendikular. Kerangka aksial meliputi 80 tulang pada manusia, sedangkan kerangka apendikular terdiri dari 126 tulang.

sumber gambar: britannica.com

• KERANGKA AKASIAL

Kerangka aksial berfungsi untuk melindungi organ dan memelihara postur tubuh. Tulang yang termasuk dalam kerangka aksial antara lain;

• Tulang Tengkorak
• Tulang belakang
• Tulang Rusuk dan Tulang Dada.
• 7 pasang “tulang rusuk sejati” (true ribs)
• 3 pasang “tulang rusuk palsu” (false ribs), dan
• 2 pasang “tulang rusuk melayang” (floating ribs)
• Anggota Gerak Atas,
• Anggota Gerak Bawah, dan
• Tulang Panggul
• 2 tulang usus (ilium),
• 2 tulang kemaluan (ischium), dan
• 2 tulang duduk (pubis)

• Tulang Tengkorak (Skull)

Tulang tengkorak tersusun dari 22 tulang yang bergabung bersama, kecuali bagian rahang (mandibula). Tulang ini berperan dalam membentuk kepala manusia dan melindungi organ dalam, seperti otak dan mata. Bagian-bagian pada tulang tengkorak terdiri dari kranium, mandibula, dan maksila.

• Tulang Belakang (Vertebrae)

sumber gambar: http://teachmeanatomy.info

Fungsi dari tulang ini adalah untuk menopang bagian tubuh lainnya. Tulang belakang pada manusia terdiri dari 26 ruas. Bagian-bagian pada tulang belakang dibedakan berdasarkan lokasinya;

• Leher – 7 ruas
• Bagian Dada/Punggung – 12 ruas
• Pinggang – 5 ruas
• Sacrum – 1 ruas
• Tulang Ekor – 1 ruas

• Tulang Rusuk dan Tulang Dada (Ribs & Sternum)

sumber gambar: https://howshealth.com

Tulang rusuk dan dada berfungsi untuk melindungi organ jantung dan paru-paru. Tulang rusuk bergabung dengan tulang dada karena dihubungkan oleh tulang rawan yang bernama kosta.

Pada bagian toraks (rongga dada) kita, terdapat 12 pasang tulang rusuk dan dada. Susunannya terbagi menjadi 3 bagian, yaitu;

• KERANGKA APENDIKULAR

Fungsi utama dari kerangka apendikular adalah sebagai penggerak tubuh. Tulang yang termasuk ke dalam kerangka apendikular di antaranya adalah;

• Anggota Gerak Atas (Upper Limbs)

sumber gambar: https://humananatomy-libs.com

Tangan atau lengan merupakan anggota gerak bagian atas. Tulang pada bagian lengan terdiri dari tulang lengan atas (humerus), pengumpil (radius), dan hasta (ulna). Selain itu, tulang pada bagian telapak tangan disebut juga dengan metakarpal.

• Anggota Gerak Bawah (Lower Limbs)

Manusia menggunakan kaki sebagai anggota gerak bagian bawah. Tulang pada kaki terdiri dari tulang paha (femur), betis (fibula), dan tulang kering (tibia). Sementara bagian telapak kaki tersusun dari tulang yang bernama metatarsal.

• Tulang Panggul (Pelvic Girdle)

sumber gambar: http://www.123tagged.com

Tulang panggul atau gelang panggul berfungsi untuk menghubungkan kaki dengan kerangka aksial. Bagian-bagian tulang panggul terdiri atas;

sumber :https://blog.ruangguru.com/tulang-penyusun-rangka-tubuh-manusia